Sophie Bocket

Je m'appelle Sophie Bocket et j'ai 34 ans. Voici quelques lignes pour résumer mon parcours; après un premier diplôme d'assistante en psychologie clinique, j'ai décidé de poursuivre mon cursus en tant que conseillère conjugale et familiale. Ayant toujours été passionnée par les thématiques en lien avec les différents types d'attachements, j'avais à coeur de découvrir les grands enjeux de la relation conjugale. Je désirai comprendre d'autant mieux ce qu'impliquait le choix amoureux et surtout de permettre à chacun de développer une meilleure estime de soi, permettant de faire des choix plus conscients et harmonieux. Après ce parcours plutôt scolaire, j'ai décidé de poursuivre avec une formation plus concrète au sein de la thérapie brève orientée solution.

Après quelques années au sein de l'aide à la jeunesse, ou j'ai pu accompagner bon nombre de jeunes et leur famille, j'ai décidé de m'envoler pour l'Australie où j'ai rencontré le yoga et l'ayurveda. Très rapidement, je me suis rendue que le yoga était un excellent outil en ce qui concerne la gestion du stress, de l'anxiété, des émotions et donc dans l'amélioration probante de l'estime et de la connaissance de soi.

Suite à cela, j'ai repris des études pour me former comme coach de vie ayurvédique et professeur d'hatha yoga, suivi d'une spécialisation dans le yoga thérapeutique. Ayant toujours une soif débordante d'apprendre, je continue à ma former dans les constellations systémiques et familiales, qui est également un incroyable outil thérapeutique.